癫痫病康复时期注意哪些自我保健

癫痫病康复时期注意哪些自我保健?如今，许多癫痫病患者多因在日常生活中经常出现情绪激动、精神紧张和睡眠不良、疲劳过度等精神状况和身体状况较差时导致癫痫的再一次发作。那么，癫痫
病康复时期注意哪些自我保健?贵阳癫痫病医院的专家回答：

癫痫病康复时期注意哪些自我保健

癫痫病的治疗不仅与其治疗方式有关，还和患者日常生活中的习惯规律有很大的联系。一个良好的生活习惯可以帮助患者更好地治疗癫痫病，反之不好的习惯会成为诱发癫痫病发作的因素。

以下这些是癫痫病患者在生活中需要注意的：

禁忌随意停药或换药：癫痫是一种顽固性慢性疾病，治疗疗程长、见效慢、停药也不可断然即停。癫痫大发作症状得到控制后，仍需继续3～5年不间断的服药治疗，然后才开始转入停药期，停药也
需要1～2年时间渐减剂量才能完全停。如果在停药期又有发作，则又须从头开始服药。由于疗程长，病人往往缺乏耐心和信心，这种心理应戒除，要听从医生的安排。

限制水的摄入量：限水并非不让饮水，而是要限制放开肚皮饮水。癫痫发作起自间脑，试验证明间脑为人体的水调节中枢，饮水过量使间脑负担过重，从而导致癫痫发作。故病人饮水要有节制，含
水量高的瓜果和各种饮料同样要限制。

限制盐的摄入量：专家认为，癫痫病人吃食过咸，体内钠离子在短期内骤增，可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此癫痫病人的饮食应清淡，不可吃太咸的东西。香蕉含钠较多，一次不可多
吃。

戒吃诱发癫痫发作的食物：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

良好的生活习惯：患者不宜看易兴奋，悲伤和刺激性的影视节目，长时间使用电脑，玩电子游戏和使用手机。不应参加大型烟火晚会，以免受到惊吓，引起病情发作。什么睡眠质量，不要熬夜，过度疲劳以免诱发癫痫发作。

癫痫病患者只要做好以上防护措施就能很好的预防癫痫病的发作，对治疗癫痫病有很大的帮助。专家热线电话：400-0851-577。